
11月4日下午,纺织服装学院B205成长辅导室举办“织心成串,悦享时光”DIY手链活动,30名同学在心理专干龚旭昱老师带领下开启心灵疗愈之旅。
活动以“深呼吸”放松训练开场,同学们在轻柔引导中逐渐平复心绪。随后,龚老师以“魔法仙子”设定激发想象,鼓励大家思考“魔法手串”的模样。同学们分组投入创作,将情绪与故事融入每一粒珠子。
DIY手链作为艺术治疗方式,为同学们提供了释放内心的窗口。制作过程中,大家放下手机,专注投入,一粒粒珠子在手中穿梭,串成承载情感的手链。服设2303班马逸菲分享道:“把烦恼‘串’进手链,感觉轻松多了。”纺工2404班段玉媗表示:“亲手制作的手链,让我仿佛‘串’起了内心的力量。”
此次活动巧妙融合美育与心理健康教育,同学们在动手乐趣中收获安宁与满足,增强了面对挑战的信心。纺织服装学院通过这一特色活动,为同学们缓解压力、提高心理韧性提供了新思路,充分发挥了美育在心理健康教育中的积极作用。

(审核:何斌 赵玲令 谭小明)