10月21日19：30，纺织服装学院的心理委员和心理部干部干事在主校区心理宣泄室开展了由我校二级心理咨询师唐星星老师策划主持的心理素质培训。

    唐老师介绍，10月份是我校的心理健康活动月，今年的主题是“行动起来，促进精神健康”。为了提高我院学生的心理健康水平，广大心理干部要提高自心理素质，自助助人。特别是季节交换、气候变化急剧时节，流感会引起同学们身体不适，也会给一些心理脆弱同学带来困扰，引起心理恐慌。主要表现为怀疑自己或他人为流感患者、过分积极打探病情、对周围的同学产生严重的防备心理等等。唐老师强调，为了全院同学的身心健康，各班心理委员及心理部干事一定要关注此类同学，及时将班级情况上报给学院。所有参与人员在唐老师的组织下参加了几个团体心理游戏，在大家的积极互动下，每个人都感受到了在一个相互信任团队里成长的乐趣、明白了健康心态在生活学习中的重要性、收获了自助助人的喜悦。最后，大家还亲身体验了心理宣泄室里各种设施、设备的功能与功用，还意犹未尽地表示，这是我们学校除图书馆外的另一宝库，一定要好好利用它，以期促进我们身心健康。

                                                           纺织服装学院：尹湘鹏  彭姗